archivezdrowie

Cwiczenia Jogi
Styl życia

Czy joga to tylko zdrowy styl życia?

Czy joga to tylko zdrowy styl życia? Wielu kojarzy się z gimnastyką i medytacją. Czym jest joga? Czy może być traktowana jedynie jako sport? Czy jest to coś więcej? Na te pytania odpowiadała Urszula Sadowińska-Pardyak, instruktorka z Myślenic.